La posición de bloqueo central en voleibol es, posiblemente, la posición más exigente en la cancha. Aunque la posición se denomina comúnmente "bloqueadora central", la posición también es un componente crucial del sistema ofensivo de un equipo. La defensa de toda la red, en combinación con las demandas ofensivas de atacar desde el servicio y la recepción y la transición defensiva, plantea desafíos importantes para la bloqueadora central.
¿QUÉ ES UNA BLOQUEADORA CENTRAL EN VOLEIBOL?
En voleibol, una bloqueadora central es una jugadora que normalmente juega cerca de la red y es responsable de bloquear los tiros de los atacantes del equipo contrario. También tienen un papel en el ataque de la pelota en la ofensiva de su propio equipo. Las bloqueadoras centrales suelen tener un buen salto vertical y suelen ser una de las jugadoras más altas del equipo. También tienen que ser rápidas y ágiles para moverse por la cancha y hacer bloqueos. También son responsables de jugar a la defensiva, bloquear y pasar el balón.
Las demandas de la posición requieren que la bloqueadora
central sea alta, atlética, técnicamente sólida, tenga buena visión y tenga una
naturaleza extremadamente competitiva. Detallar todos los deberes de la
bloqueadora central requeriríamos un libro completo. Este artículo
proporcionará una descripción general de los conceptos fundamentales de atacar
y bloquear desde la posición media.
LA BLOQUEADORA CENTRAL COMO ATACANTE
La responsabilidad principal de la bloqueadora central es
atacar el 1/3 central de la cancha. En algunos sistemas ofensivos, la
bloqueadora central atacará detrás de la colocadora. Generalmente, el ataque
medio es un ataque rápido que presiona a las bloqueadoras contrarias. Voy a
presentar tres tipos de ataques para la atacante central. Aunque estos ataques
pueden tener cualquier apodo, los llamaré 1-set, 31-set y slide.
EL 1-SET Y EL 31-SET
El 1-set está diseñado para atacar rápidamente por delante y
muy cerca de la colocadora. El motivo del tempo rápido es presionar a la
bloqueadora central para que decida bloquear el ataque rápido y correr el
riesgo de no poder llegar a la atacante externa si es allí donde se dirige el
juego. Si el foco de la bloqueadora central es el ataque externo, corre el
riesgo de llegar tarde para bloquear el 1 set rápido.
El concepto es el mismo con el 31-set. La principal
diferencia es que el set de 31 se ataca a una distancia de la colocadora.
Nuevamente, esto fuerza una decisión para la bloqueadora central. Si la
bloqueadora central se queda con la atacante 31, corre el riesgo de no poder
defender un ataque de la atacante del lado derecho. Si la bloqueadora central
se enfoca en el ataque por el lado derecho, tiene el desafío de bloquear el
ataque de los 31.
El juego 1 y el juego 31 se muestran en el video.
EL ATAQUE
DESLIZANTE
El ataque deslizante obligará a las bloqueadoras a defender toda la red. Cuando se ejecuta correctamente, el ataque deslizante ejercerá mucha presión ofensiva sobre la bloqueadora delantera izquierda del oponente. La demostración en el video a continuación muestra a la atacante central corriendo hacia el punto de ataque en la antena derecha. La colocadora debe establecer un tempo rápido ajustado a las antenas. La atacante vence a la bloqueadora frontal izquierda con un fuerte tiro por la línea. La atacante central puede atacar un pase deslizante en cualquier punto detrás de la colocadora, lo que ejerce una tremenda presión sobre la bloqueadora delantera izquierdo del oponente.
Atacar el 1 set, el 31 set y el deslizamiento desde un escenario de servicio y recepción presentará desafíos para la atacante central con respecto a establecer la posición correcta de la cancha en relación con la colocadora y coordinar el enfoque de ataque con el tiempo de un ritmo rápido. colocar. Estos desafíos se multiplican cuando la atacante central ataca después de bloquear, lo que comúnmente se denomina ataque de transición. Después de bloquear, la atacante central debe llegar a una "base de operaciones".
Llegar a la posición de base facilitará un enfoque de calidad para el ataque. La posición de la base de operaciones depende de la ubicación del bloque. En pocas palabras, después del bloqueo, la bloqueadora central caerá directamente de la red, luego, usando señales visuales y dentro del sistema ofensivo del equipo, se acercará para atacar el 1 set, el 31 set o un ataque deslizante.
RESPONSABILIDADES
DEFENSIVAS DE LA BLOQUEADORA CENTRAL
El componente de
bloqueo de la posición de bloqueadora central es fundamental para el éxito
defensivo de cualquier equipo. El deber principal de la bloqueadora central es
bloquear el tercio central de la cancha. Luego, si el ataque del oponente ocurre
desde la línea lateral, la bloqueadora central debe perseguir y unirse a la
bloqueadora externa para defender el ataque externo. Dado que hay nueve metros
de lado a lado, la capacidad de determinar la ubicación del ataque y moverse
rápidamente lateralmente es esencial para bloquear con éxito.
Dado que la mayoría
de los conjuntos ofensivos van hacia las líneas laterales, la bloqueadora
central debe comenzar en una postura que facilite el movimiento lateral. Nos
gusta que la bloqueadora esté equilibrada, con las manos al nivel del pecho o
más abajo.
Uno de los muchos desafíos de la posición es que cada jugada presenta un aspecto diferente. El ataque central proviene de diferentes lugares a lo largo de la red. Dado que cada situación es única, la bloqueadora central debe sentirse cómoda con varios patrones de juego de pies. Me centraré en cuatro patrones de juego de pies.
JUEGO DE PIES CON
BLOQUES DE PASOS ALEATORIOS
Paso aleatorio para bloquear, se usa cuando la bloqueadora tiene una distancia corta que cubrir o tiene tiempo suficiente para moverse al punto de ataque. La ventaja del paso aleatorio es que los hombros se mantienen rectos con la red y es fácil aprender el movimiento de bloqueo para las jugadoras más jóvenes. Sin embargo, es más lento que el paso cruzado cuando se mueve una distancia larga para bloquear o cuando el ritmo de la ofensiva contraria es rápido.
JUEGO DE PIES DE BLOQUE CRUZADO DE TRES PASOS
El cruce de tres pasos/dos pasos y salto es un patrón común de juego de
pies cuando la bloqueadora central va hacia afuera. La diferencia está en el
crossover; la bloqueadora corre hacia el salto de bloque. Con el bloque de
salto de dos pasos, el bloque saltará al bloque. Las bloqueadoras elegirán cuál
les resulta más cómodo y eficaz.
effective.
El juego de pies de bloqueo de salto de dos pasos es muy similar al cruce de tres pasos. La única diferencia es que la bloqueadora dará los primeros dos pasos de la misma manera que el juego de pies de 3 pasos, pero luego saltará. Algunas bloqueadoras encuentran este juego de pies más cómodo, lo que les permite tener los hombros alineados con la red al saltar.
JUEGO DE PIES DE BLOQUE CRUZADO DE DOS PASOS
El cruce de dos pasos es un patrón de juego de pies que se usa cuando hay una distancia más corta que cubrir, o la velocidad de la serie impide usar un movimiento de bloqueo cruzado completo de tres pasos.
JUEGO DE PIES DE BLOQUE CRUZADO DE UN PASO
El cruce de un paso se utiliza para cubrir la mayor distancia posible en
el menor tiempo posible.
time.
La bloqueadora central debe sentirse cómoda con el juego de pies anterior tanto a la izquierda como a la derecha. La bloqueadora central debe llegar al punto de ataque, colocar las manos sobre la red e intentar bloquear el ataque devolviendo el balón bloqueado al campo contrario.
En los niveles más altos de juego, la velocidad del ataque ofensivo crea
importantes desafíos de bloqueo para la bloqueadora central. Además, en los niveles
más altos, la bloqueadora central debe enfrentarse a las atacantes contrarias
que vienen desde la última línea. Es un desafío detener a una oponente de
calidad si está operando "dentro del sistema".
Desde una perspectiva ofensiva, la eficacia del ataque medio es vital
para la eficacia ofensiva de las atacantes exteriores. Si el ataque central es
efectivo, la bloqueadora central contraria debe concentrar sus energías en
detener este ataque y, potencialmente, se vuelve menos exitoso al bloquear el
ataque externo.
La posición de bloqueo central tiene desafíos significativos tanto desde
una perspectiva ofensiva como defensiva. Aunque las buenas habilidades son
esenciales para el éxito, la estructura mental de la jugadora y su voluntad de
aceptar los desafíos son igualmente importantes.
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