PENSANDO EN ... VELOCIDAD

 


Cuando vemos a una jugadora X ejecutando una habilidad después de pasar del punto A al punto B en un corto período de tiempo, decimos que la jugadora es rápida, posee la cualidad de la velocidad. Ser capaz de ir del punto A al punto B en un corto período de tiempo es obviamente un resultado deseable, por lo que dedicamos mucho tiempo a entrenar la velocidad de nuestras jugadoras, así como su agilidad y reacciones. De esa forma, nuestras jugadoras mejoran su velocidad y, obviamente, su capacidad para ejecutar una habilidad una vez que han completado su movimiento. Realmente sencillo.

Si bien mover un cuerpo rápido es una cualidad deseable en casi todos los deportes, cuando observamos a la jugadora X del párrafo anterior, no vemos velocidad. Lo que realmente estamos viendo de la jugadora X es mirar, identificar y procesar las señales correctas, comprender la posición y el papel de cada una de sus compañeras de equipo en la situación específica del juego, tomar una decisión sobre la acción de curso correcta, mover su cuerpo a la posición correcta en la hora correcta, ejecutando la habilidad al llegar. La parte del movimiento de ese proceso es solo una pequeña parte de él. Pero debido a que es la parte más visible, es la parte que más nos preocupa.

El requisito para la ejecución efectiva de una habilidad no es la velocidad para alcanzar una posición determinada, sino estar en esa posición en el momento correcto. Para ganar tiempo, puedes mejorar la velocidad. Pero también puedes atender mejor a las señales correctas. Puedes leer y procesar mejor esas señales. Puedes entender mejor el papel de las compañeras de equipo. Puedes tomar mejores decisiones. Todas esas cosas dan la apariencia externa de mejorar la velocidad, pero diría firmemente que son mucho, mucho más fáciles de entrenar y producen un resultado mucho más efectivo.

Si quieres ser más rápida, pasa menos tiempo entrenando la velocidad y más tiempo entrenando la lectura.

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