Una de mis filosofías ofensivas centrales es que debe haber atacantes en ambas antenas, lo que obliga a las bloqueadoras a defender toda la red. Sin un ataque detrás de la colocadora, las bloqueadoras son libres de moverse lateralmente para defender las zonas de ataque frente a la colocadora, reduciendo así el área de la red para defender. Sin un ataque por el lado derecho, el trabajo de las bloqueadoras se vuelve más fácil, mientras que el trabajo de las atacantes se vuelve más desafiante. En el video a continuación, verá que Japón no tiene una atacante del lado derecho (delantero o de atrás); en consecuencia, el bloque LF se ajusta a su derecha, lo que permite un bloqueo de dos personas en el ataque rápido.
Algunos equipos asegurarán un ataque por el lado derecho ejecutando una ofensiva 6-2, permitiendo tres atacantes en la primera línea en todas las rotaciones. Sin embargo, existe una desventaja inherente a tener una ofensiva con múltiples acomodadoras. Un equipo con una ofensiva de 5-1 tendrá tres rotaciones con una colocadora de primera línea. Uno de los dos elementos debe ser un componente de la ofensiva 5-1 para tener atacantes en ambas antenas. Primero, tener una atacante de la línea de fondo desde el área del lateral derecho tanto en el servicio de recepción como en la defensa. La segunda opción es hacer que la atacante central vaya detrás de la colocadora con lo que comúnmente se denomina un ataque de "deslizamiento".
Incorporando el ataque deslizante
Cuando se ejecuta a un ritmo rápido, un ataque deslizante puede ser un desafío para que el bloque se defienda. La clave es que el conjunto esté en una trayectoria que dificulte la asistencia de la bloqueadora central. La otra clave es que la atacante se desplace por el aire hasta el punto de ataque. El deslizamiento es un ataque horizontal, no un ataque vertical. No es raro que la atacante golpee el bloqueo hacia el exterior, lo que facilita un tiro de línea efectivo para la atacante deslizante. En el siguiente videoclip, puede ver que el bloque LF reconoce el deslizamiento, pero dado que la atacante está usando su salto para desviarse horizontalmente, pasa el bloque para atacar la línea.
Si el bloqueo se libera temprano para proteger el tiro de línea, el atacante deslizante puede atacar dentro del bloqueo al área cruzada, o la colocadora puede colocar a la atacante de la línea trasera. En el video a continuación, verá que la bloqueadora LF se mueve hacia afuera para bloquear la toma de línea en la diapositiva. Por cada movimiento, hay un contramovimiento. Si la bloqueadora de LF se mueve para defender el ataque de deslizamiento, la colocadora puede colocar a la atacante de la línea de fondo que sale del centro de la espalda. O, si la colocadora establece el deslizamiento, la atacante debe ver la ubicación de la bloqueadora y dirigir el ataque al campo cruzado.
Mecánica de diapositivas
La atacante deslizante tiene como objetivo atacar fuera del bloqueo por la línea o dentro del campo cruzado de la bloqueadora LF. La posición del bloqueo dictará la elección de tiros de la atacante. Para ejecutar cualquiera de los tiros de manera efectiva, el juego debe tener un ritmo en el que la bloqueadora central sea desafiada a participar en el bloqueo. El objetivo es que la atacante vaya contra una bloqueadora. El objetivo secundario es que el bloqueo se desplace lateralmente con las manos, lo que le permite a la atacante golpear las manos de la bloqueadora y hacer que la pelota se desvíe fuera de los límites.
Los ojos se enfocan en la pelota : un error común que cometen las jugadoras jóvenes cuando corren un deslizamiento es que tienden a mirar a la colocadora en lugar de a la pelota. El momento del deslizamiento se basa en la pelota. Por lo tanto, es importante que la atacante se concentre en la trayectoria del pase entrante a la colocadora, luego acelere o retrase su acercamiento, según la trayectoria del pase. Fíjate en esta foto como la atacante está enfocado en el balón y deja que el balón pase por delante de ella antes de iniciar el acercamiento.
Corre hacia el punto de ataque : la atacante debe usar una buena forma de correr en su enfoque. Los codos están doblados y los hombros hacia adelante. Debería haber aceleración hacia la antena.
Levante la rodilla derecha y el brazo izquierdo en el salto : aunque habrá una deriva lateral en el aire, la atacante debe usar una buena técnica de salto para elevarse. La rodilla derecha se impulsa verticalmente y el brazo izquierdo ayuda a saltar.
Preste atención al ángulo del hombro : en preparación para el ataque, el hombro izquierdo está en un ángulo ligeramente por encima del hombro derecho (vea la línea roja). Además, observe cómo el codo del brazo atacante se arrastra ligeramente por debajo del hombro y hacia atrás para facilitar la rotación de la parte superior del cuerpo en el swing. Aquí es donde el atleta utiliza la mecánica de lanzamiento correcta que ha estado practicando.
Contacto en extensión completa en línea con el hombro : desde la posición anterior, lance la mano hacia la pelota mientras lleva el hombro que no golpea hacia la línea media del cuerpo.
El momento del deslizamiento : dado que el ataque deslizante tiene un ritmo más rápido, debe haber una buena sincronización constante entre la colocadora y la atacante. En las fotos a continuación, dos atacantes del mismo equipo tienen un tiempo ligeramente diferente en la forma en que ejecutan un ataque deslizante. El video de la izquierda muestra a la atacante con el pie derecho mientras la colocadora toca el balón. Con este tiempo, el conjunto tendrá un tempo más lento. La foto de la derecha muestra a la atacante sobre su pie izquierdo mientras la colocadora suelta el balón. Esta sincronización dará como resultado un ataque de tempo más rápido.
No hay necesariamente un momento preferido para el ataque deslizante. El entrenador debe juzgar la precisión y consistencia de la colocadora, junto con el talento de la atacante de deslizamiento, para desarrollar un ataque de deslizamiento consistente. Como mínimo, el lance debe tener una velocidad y una trayectoria que desafíen a la bloqueadora central a formar un bloqueo efectivo.
En las rotaciones con dos atacantes frontales, la habilidad de una atacante central para ejecutar un deslizamiento efectivo obligará al bloqueo a defender ambas antenas y abrir áreas de ataque para otras atacantes. Animo a los entrenadores de todos los niveles a trabajar con sus levantadoras y atacantes para hacer de este ataque un componente de su ofensiva.
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